Dnes je 11.3.2024 a je krásný slunný den, jako dělaný na procházku. Někdy se člověk jen projde, srovná si páteř a myšlenky, ale mnohdy narazíte na poklady přírody. O dva nálezy se s Vámi dnes podělím.
Plicník lékařský
Výskyt: rostlina roste téměř v celé Evropě vyjma nejsevernějších a nejjižnějších oblastí. To znamená, že se hojně vyskytuje také v České republice, a to v hájích a lužních lesích. Už ve středověku se přitom pěstoval na zahradách.
Popis a účinné látky: plicník lékařský je léčivka z čeledi brutnákovitých. Jedná se přitom o menší bylinku, neboť dorůstá do výšky max. 30 až 35 cm. Disponuje přímou lodyhou a srstnatými, často skvrnitými listy. Její květy, jež se objevují od března do května, mají nejprve růžovou či červenou barvu, která se však po opylení mění na modrou či fialovou. Plodem je tvrdka. Rostlina obsahuje vitamin C, minerály (především vápenaté soli), slizy, saponiny, třísloviny, flavonoidy, alkaloidy, kyselinu křemičitou, organické kyseliny a další účinné látky.
Užitečné části: sbírána je nať v období květu, která se často suší a uchovává v uzavřených nádobách.
Plicník lékařský jako účinná léčivka
Léčivé účinky plicníku jsou poměrně široké, ale jak už napovídá jeho rodový název, nejúčinnější je při problémech s dýchacími cestami. Tato bylina totiž umí kupříkladu pomoci při bronchitidě, tedy zánětu průdušek. Díky tomu, že usnadňuje vykašlávání, ji můžete vyzkoušet i proti kašli. Kladně navíc působí na sliznice dýchacích cest, což platí rovněž pro trávicí soustavu. Mezi další zajímavé účinky patří i podpora krevní srážlivosti či působení proti žaludečnímu krvácení.
Plicník působí také močopudně a svíravě, ačkoli ne v nějaké větší míře, a vhodný je také v případě průjmů. Rostlina kromě toho umožňuje zevní využití. Umí totiž velmi dobře pomoci s hojením tržných a řezných ran, a to i v případě jejich hnisání. Pozitivní vliv má rovněž na krvácející hemeroidy, což je velmi nepříjemná komplikace. Občas bývá také doporučována proti vypadávání vlasů. Jak vidno, nejen rodový, ale také druhový název rostliny má rozhodně své opodstatnění, neboť nám může pomoci skutečně s rozličnými neduhy.
Upozorňujeme: přese všechny výše zmíněné pozitivní vlastnosti, byste tuto léčivku neměli používat déle než tři týdny. Obsahuje totiž pyrolizidinové alkaloidy. Z tohoto důvodu není obvykle doporučována ani dětem, stejně jako těhotným a kojícím ženám.
Jaterník podléška: posel jara, který může pomoci játrům i žlučníku
Jaterník podléška je rostlina, jež se dříve používala k léčbě jater a žlučníku. Ačkoli aktuálně existují účinnější léčiva, můžete jej vyzkoušet i dnes.
Výskyt: jaterník podléška roste v listnatých lesích mírného pásma evropského kontinentu. Vyskytuje se v nížinách i horských oblastech, a to hojně i na území České republiky.
Popis a účinné látky: jedná se o vytrvalou rostlinu z čeledi pryskyřníkovitých, která dosahuje maximální výšky 20 cm a roste v trsech. Má plazivý oddenek, na němž se vyskytují kožovité a řapíkaté listy. Květy, které se objevují v březnu a dubnu, mají především fialovou či sytě modrou barvu, mohou být ovšem i růžové a vzácně také bílé. Plodem je zobovitá nažka. Jaterník podléška obsahuje mnoho účinných látek, jako jsou glykosidy, flavonoidy, třísloviny, saponiny, antokyany, sacharóza, ale také alkaloidy.
Užitečné části: využívány jsou především listy a někdy zároveň květy.
Jaterník podléška a léčivé účinky
Jaterník podléška získal své rodové jméno nejen díky trojlaločným listům, které připomínají játra, ale především v dřívějších dobách se používal při onemocnění jater, a to např. při jejich zánětech nebo cirhóze. Nakolik to ovšem bylo právě díky tvaru, je otázkou. Na druhou stranu prokázány byly např. diuretické účinky, může tedy působit močopudně, a údajně pomáhá i při nemocech močového měchýře.
Jaterník podléška bývá doporučován při potížích se žlučníkem. Uplatnění může nalézt třeba při žlučníkových kolikách či při podráždění. Dříve se používal rovněž k zastavení krvácení. Kladný vliv by mohl mít také při nemocech horních cest dýchacích, a to údajně i při bronchitidě nebo tuberkulóze. Zároveň podporuje odkašlávání, takže pozitivní účinky může mít při chřipce a nachlazení.
Využití jaterníku podléšky
Jaterník podléška má krásné květy, proto je v současné době pěstován především jako okrasná rostlina. Pokud však budete chtít vyzkoušet jeho léčivé účinky, můžete si z něj připravit nálev. V minulosti se dokonce používal jako náhražka černého čaje. Bylinku byste v každém případě neměli používat ve větším množství, neboť obsahuje alkaloidy. Na druhou stranu je jejich obsah nepatrný.
Tato rostlinka se často používá v kombinaci s dalšími bylinkami, z nichž mnohé mají rovněž kladný vliv na fungování jater. Mnohdy se jedná např. o řepík vonný, který působí pozitivně rovněž na trávení, ale také o pampelišku lékařskou nebo o čekanku obecnou. Tyto dvě bylinky přitom naleznete takřka všude, přičemž mohou účinkovat při různých zdravotních neduzích, a to včetně potíží právě s játry.
Zdroj: www.bylinkovo.cz autor fotografií je Eva Kolaříková, Jivany 4